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Literatur- und CD-Tipps

  • Fehm, L. & Wittchen, H.U. (2004): Wenn Schüchternheit krank macht. Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung sozialer Phobie. Hogrefe
  • Hautzinger, M. (2006): Ratgeber Depression. Göttingen: Hogrefe.
  • Hoyer, J. et. al. (2007). Ratgeber Generalisierte Angststörung. Informationen für Betroffene und Angehörige (Fortschritte der Psychotherapie). Hogrefe
  • Karger Wittchen, H.-U. (2002): Wenn Angst krank macht. Störungen erkennen, verstehen und behandeln. Mosaik
  • Merkle, R. (2003). Wenn das Leben zur Last wird. Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen. Mannheim: PAL-Verlag.
  • Reddemann, L. (2004). Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt. Seelische Kräfte entwickeln und fördern. Freiburg: Herder.
  • Reddemann, L. (2004). Dem inneren Kind begegnen. Hör-CD mit ressourcenorientierten Übungen. Stuttgart: Pfeiffer.
  • Schmidt-Traub, S. (2004): Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie. Springer-Verlag
  • Stavemann, H. (2001): Im Gefühlsdschungel. Emotionale Krisen verstehen und bewältigen. Beltz-Verlag
  • Wittchen, H U. et al. (1995): Hexal-Ratgeber Angst. Angsterkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten.
  • Wolf, D. & Merkle, R. (2002): Gefühle verstehen, Probleme bewältigen. PAL-Verlag
  • Wolf, D. (1994): Ängste verstehen und überwinden.: PAL-Verlag